Adolescenti: la percezione del proprio corpo attraverso la Musicoterapia e la Mindfulness

Un approccio integrato per scoprire il proprio Sé

É attivo a Ferrara un percorso di musicoterapia e mindfulness aperto ai ragazzi e alle ragazze tra gli 11-14 anni e i 15-18 anni, per supportare lo sviluppo di buon equilibrio psicofisico.

L’adolescenza è un periodo di transizione tra l’infanzia e l’età adulta che si caratterizza per cambiamenti fisici, psicologici e sociali.
Proprio per questo che si considera l’adolescenza un periodo delicato: tantissimi sono i fattori che hanno un ruolo chiave nello sviluppo “armonico” del proprio sé, dell’autostima e di una equilibrata percezione di se stessi da parte dei ragazzi.

A cura della Dott.ssa Giulia Zani (psicologa e psicoterapeuta)e della Dott.ssa Silvia Beggiato (musicoterapeuta), il progetto aiuta i giovani partecipanti, attraverso 14 incontri a:

  • sviluppare una maggiore autostima e senso di autoefficacia
  • sperimentare emozioni e relazioni interpersonali più positive
  • migliorare il rendimento scolastico
  • superare problematiche comportamentali ed emotive
  • essere socialmente più competenti

Il costo dell’intero percorso di 14 incontri è di € 200 a persona.
Posti limitati.

Vuoi saperne di più su Musicoterapia e Mindfulness? Leggi il mio articolo

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